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超級維生素寶庫超級維生素寶庫

荒漠中的神奇之果 - 沙棘

「地表最強大的維生素寶庫」
 
前蘇聯學者研究發現沙棘果實中活性成分已達190多種,油中的活性成分有106種。2008年4月的國際沙棘研討會又公佈人類至今已發現了428種沙棘營養成分和生物活性成分。
沙棘果中富含維生素C。維生素C含量高達800—1500mg/100g,是一切蔬菜、水果之冠,具有“維生素C王”之稱。是山楂的20倍,獼猴桃的8倍,橘子的6倍,蘋果的200倍,西紅柿的80倍,葡萄的20,並且,沙棘所含維生素C相當穩定。沙棘中含多達十八種元素,包括人體必需但體內不能合成的則有八種,微量元素現已查明有28種,包括人體必需的十四種不飽和脂肪酸含omega3.6.7.9(45%以上)、各種黃酮類、植物淄醇、磷脂、多醣、生物鹼、酚類化合物、SOD、有機酸等13大類。其他活性的營養成分亦相當豐富,高達428種之多,這許多有效成分,決定了沙棘是一種十分寶貴的植物.
 
「沙棘中所含的主要成分」
 
異鼠李素(isorhamnetin),異鼠李素-3-O-β-芸香糖甙(isorhamnetin-3-O-β-rutinoside),芸香甙(rutin),紫雲英甙(astragalin)以及槲皮素(quercetin)和山柰酚(kaempferol)為甙元的低糖甙。還含維生素(vitamin)A、B1、B2、C、E,去氫抗壞血酸(dehydroascorbic acid),葉酸(folic acid),胡蘿卜素(carotene),類胡蘿卜素(carotenoid),兒茶精(catechin),花色素(anthocyanin)等。種子含油,其中脂肪酸為:棕櫚酸(palmitic acid),硬脂酸(stearic acis),油酸(oleic acid),亞油酸(linoleic acid),亞麻酸(linolenic acid),非皂化部分有:玉蜀黍黃質(zeaxanthin),隱黃質(cryptoxanthin),a-,γ-和δ-胡蘿卜素(carotene),谷甾醇(sitosterol),β-谷甾醇-β-D-葡萄糖甙(β-sitosterol-β-D-glucoside),以及磷脂(phosphatide)。皮含5-羥色胺(serotonin),葡萄糖歐鼠李甙(glucofrangulin)。葉含抗壞血酸,去氫抗壞血酸,異鼠李素(isorha-mnetin)胡蘿卜素。根皮合生物鹼,根瘤含氯化血紅素(hemin)。